Ментальне здоров’я є так само важливим, як і фізичне. Добре ментальне здоров’я допомагає нам раціонально думати, ефективно долати стреси, взаємодіяти з іншими і відчувати задоволення від життя. Збереження ментального здоров’я включає в себе регулярну фізичну активність, здорове харчування, відпочинок і забезпечення достатньої кількості сну. Про все це говорили під час години спілкування з учнями 8 класу бібліотекар школи Кривущенко Т.Б. та класний керівник Мартич Т.В.